SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Pierwsze treningi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tylko sily i masy zmien bjj na silownie,jako poczatkujacy dozuj sobie kreatyne itp. i zobaczysz jakie tego beda skutki w rozwoju organizmu,ktory bedzie przyzwyczajal sie do wysilku.Zapominasz o najwazniejszym,do uzyskania efektow treningowych potrzebna jest rowniez cierpliwosc,Tobie jej chyba brak skoro chcesz w taki sposob isc na skroty!!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2008-09-10 13:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wydalaniem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    DLA TYCH CO MOGA MIEC TAKIE COS JAK JA MIALEM Chcialbym tylko powiedziec ze juz wszystko jest ok - zazylem w 4 dniu syrop oraz 1 czopek - dalej nic nie pomagalo, za to wiecej bólu mi to przy stworzyło. Później bałem się jeszcze jakiś rozwiązań, chciałem się skontaktować z lekarzem, ale uległem jeszcze 1 czopkowi i pomógł mi on.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2009-12-09 19:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochraniacz na zęby szczeka

    Post
    Sztuki Walki

    Osobiście miałem Everlasta, był bardzo fajny łatwo się formował. Gdzieś mi się zapodział, kupiłem chyba Bushido, również spoko. Jedyna różnica jest taka, że Bushido jest trochę większy i niektórzy mogą czuć się w nim niekomfortowo. Także bierz to co masz najbliżej/najtaniej i ewentualnie wtedy szukaj mniejszego/większego (zapasową szczękę zawsze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2020-03-05 18:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddzialy komandos

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pomogę, bo po prostu nie wiem (podobno w ogóle sporo osób odpada z rekrutacji wojskowej z powodu jakiś tam nieprawidłowości zdrowotnych). Co do 2-go pytania to do woja nie jest łatwo się teraz dostać, (nawet w wiadomościach był reportaż jak ostatni pobór wychodził do cywila niektórzy żołnierze wypowiadali się, że chcieli zostać w wojsku, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2009-10-19 13:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zredukować "toporny" tłuszcz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musimy wykluczyć błędy w diecie i treningu, aby stwierdzić co można jeszcze z tym zrobić. By może jest to po prostu ich wynik. Jeżeli jednak wszystko będzie dobrze, to można się zastanowić nad adaptogenami, johimbiną. Jednak na to jeszcze za wcześnie. http://potreningu.pl/articles/1479/johimbina--sposob-na-oporny-tluszcz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2016-11-03 15:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ile za to placisz, zreszta nigdy nie wiadomo co kupujesz Przyklad w dextrose laduja glukoze , albo zamiast 750 hmb jest 600 .... JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2003-04-15 20:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO, WOJNA, KRZYWDA LUDZKA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To ciesze sie ze sie zgadzamy, ze to Czlowiek jest wazniejszy. Co do powodow agresji sam napisales w pierwszej czesci wypowiedzi ze zabijaja z checi zemsty, a wiadomo najpierw to rozpoczelo sie z glodu wladzy, glodu o zloza identycznie jak zwierzeta tylko ludzie maja wyzsze potrzeby niz za czasow kamienia lupanego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2006-07-12 12:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mozna tak ?:d 1-14 enan 750 mg e5d 1-14 prop 100 mg e2d 1-14 tren 100 mg ed 1-8 wino 50 mg ed i co jeszcze do tego byscie polecili :D tak wiem wiem mój wiek nie jest odp do dawek i srodkow ale teraz mam w to wyj najwyżej potem bede cierpial xddd bo lecialem teraz 14 tyg na dece ,enanie i metce 1-14 enan 500 mg 1-12 deca 300 mg 8-14 meta [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2013-04-05 20:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cele Życia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] idź na trening i wal tych co idą pić oni pić będą a namawiać i tak będą to taka moda--.-- rób swoje a takie balowanie ci nie wyjdzie na dobre.... Ja bym wybrał siłke nawet kiedy dziewczyna miała by mnie rzucić sztanga ci zostanie i odciski a kobiet jest tyle tego kwiatu pół światu z takim ciałem problemu mieć nie bedziesz :) i ZMIEŃ TOwARZYSTwO !

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2014-04-19 18:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EKTO czy MEZO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po co ci to wieidzec jaki masz typ? wiesz ze mamy 21 wiek i wystarczy wpisac w google "bmi" i masz odpowiedz z "lekarskiego" pkt widzenia ( oczywiiscie jest ona falszywa bo maszna wzyc 100 kg i miec niski bf abmi da otyłosć ). jestes chudzina i tyle moze jakies tam zarysy miesnie widac ale te jak masz 10kg niedowagi to wiedomo ze zaden koks nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2014-07-08 01:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi w saunie na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem sauna to raczej relax, rekreacja i jakieś uodpornianue organizmu z pewnością nie zastąpi treningu siłowego. Z tego co wiem sauna parowa jest niby dobra na skórę ale najpierw trzeba z nią mieć problem :) . Osobiście korzystam z sauny dla relaxu i tylko suchej bo do takiej mam dostęp dodatkowo po biorę krótki zimny prysznic. Czasami w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2018-03-10 09:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tutaj to zależy. Poprostu używając inse trzeba pilnować glikemii bo może być kuku. A co do orali to wino na masie tak sobie jak dla mnie i nie dlatego że to "steryd na rzeźbe" tylko ze względu na stawy. Tura/meta/antek jest w czym wybierać, trzeba pod siebie dobrać. Po mecie nabicie i pompa u mnie zacna i generalnie siła in plus.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2023-06-10 15:52:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • walka

    Post
    Sztuki Walki

    Co do tego filmiku to Mirco jest duzy, ale Sapp po prostu MONSTRUM.. nie od dzis wiadome ze Bob razem z Ronnim walą dece z teściem w kiblu na siłce

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2009-01-22 17:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicu i foto kasta18...problem!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plecow np: w poniedziałek jeszcze przez 3-4 tyg 4serie po 20powtorzen na modlitewniku ?? czy tylko raz w tyg przez 3-4tyg po plecach bo sie troszke zgubiłem z tym 3cyklem powiedz mi dokładnie jak z nim jest ...mam cwiczyc tylko 4serie w tygodniu bicepsa..to troszke mało :)) ??????????????????????????????????????? !!Kasta!! Rośnij zdrowo kolo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2002-03-16 13:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przede wszystkim - jaka jest Twoja waga, wzrost, % tluszczu w organizmie... dieta na odchudzanie, tak jak kazda inna dieta musi byc oindywidualnie dobrana dla danej osoby, w zaleznosci od powyzej wspomnianych "parametrow" osobnika, jak rowniez jego aktywnosci i innych osobistych cech organizmu tak wiec nie mozna stwierdzic czy dieta ta [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2005-06-23 01:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy a rozwój płuc i serca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sztandze to progresja - równie fajna progresja to skracanie przerw między seriami - o 5-10 sekund co tydzień tą metodą "chwytasz dwie sroki za ogon" - budujesz mięśnie ale i poprawiasz kondycję ogólną plus o ile zakres powtórzeń jest wystarczający, stymulujesz piękny wyrzut hormonu wzrostu, który pomaga i rosnąć i chudnąć - same plusy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2005-12-20 13:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagonka na ThermalPro

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Samej efedryny jako takiej nie brałam.Tyle co w Thermie stykało. mocniejsza jest tylko "a".I NAPRAWDE najbardziej skuteczna.W 3 miesiące po urodzeniu dziecka ważyłam 13 kg mniej niż przed ciążą(w ciąży utyłam tylko 6 kilo,więc to nie dramat).Ale nie brałam tego ciągle dd wiem o czym mówisz-a jak fajnie sie tak żyje:) <tęskni> [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2006-04-20 11:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jsli EAP napewno NPP to 100 mg/ml jesli 200 mg/ml to moze nandrolon decanate zobacz co jest napisane durabolon czy deca durabolon? suplementacja to chyab sprawa oczywista,a jak szukasz artow to uzyj wyszukiwarki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2006-10-23 10:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co słyszałem to nie jest możliwe upchnąć 400mg testa do 1ml oleju. Nic więcej nie wiem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2009-06-28 01:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie ułożyć sensowny plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] planów treningowych,jezeli naprawde by Ci zalezalo to bys troche poczytal,ułozył sobie sam ktos z wiekszym doswiadczeniem niz Ty by go poprawil,a z czasem bedziesz wiedzial co jest dla ciebie dobre,zaczniesz sam sobie ukladac plany treningowe i juz nie bedziesz mosial dawac do korekty ;] Zmieniony przez - PacMen22 w dniu 2010-03-07 23:18:22

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2010-03-07 23:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)